Observemos cualquier expresión de la naturaleza: un bosque, un río, el crecimiento de una semilla Todo se organiza con una armonía perfecta, sin que nadie intervenga. ¿Por qué entonces insistimos en controlar cada aspecto de la vida? La mente separada cree que debe ordenar el mundo para que todo funcione, pero en realidad, cuanto más […]

La vida es corta, rompe las reglas, perdona rápidamente, besa lentamente, ama de verdad, ríe incontrolablemente y nunca te arrepientas de algo que te hizo sonreír. La frase circula atribuida a Mark Twain. No se le conoce fuente en su obra, así que la dejamos dicha como lo que es: una frase que viaja sola.

Sabes la teoría. Lo entiendes.  Has leído sobre el tema, lo has reflexionado, incluso podrías explicarlo. Pero cuando llega el momento de aplicarlo, algo se bloquea Porque no basta con saberlo mentalmente.  No es un problema de conocimiento, sino de integración El cuerpo sigue reaccionando con los viejos patrones, las emociones se disparan antes de

Sentimos estar en contacto con un pequeño gran secreto que, para quien lo integre, puede transformar su manera de estar en el mundo, amar y construir comunidad. Más aún, podría establecer las bases para una humanidad más conectada con su auténtica naturaleza. Nuestro enfoque nos permite replantearnos las grandes distorsiones de la percepción y el

La humanidad ha estado atrapada durante siglos en un estado acorazado y no natural. Este estado es un cautiverio que apenas reconocemos, sin darnos cuenta de que somos prisioneros de nuestras propias defensas, creadas para bloquear los impulsos que podrían liberarnos. En estas condiciones, nuestro crecimiento se ve gravemente limitado, hasta el punto de convertirnos

A veces vivimos tan atrapados en el ruido exterior que olvidamos que tenemos tres orejas para escuchar, no solo dos. Las orejas físicas, las de siempre, nos permiten recibir los sonidos, las palabras, los murmullos que llegan desde fuera Nos ayudan a orientarnos en el mundo de la superficie. Pero hay una tercera «oreja», la

La pedagogía Trika puede comprenderse como un enfoque integrador que guía al ser humano en la activación progresiva de sus capacidades y dimensiones esenciales.  Este proceso sucede de manera ordenada y consciente, atendiendo primero a cada aspecto individual (mental, corporal, emocional, energético, vincular, social, etc.) hasta que están suficientemente desarrollados como para converger en una

Te invito a emprender una increíble aventura de regreso a nuestra naturaleza profundamente humana: viva, animal, mamífera y salvaje, al tiempo que sensible, sutil, sublime y cósmica. Se trata de un viaje interior así como también de acción en la vida y la cotidianidad, para poco a poco ir descubriendo lo que realmente somos e