curso Trika

Es un círculo de diálogo alrededor de lecturas seleccionadas sobre las principales problemáticas del ser humano desde una comprensión bioenergética, dentro de su contexto histórico y social.

Este apartado tiene como propósito fundamental explorar cómo el acorazamiento es la principal problemática humana, tanto personal como colectiva, de qué modo hemos llegado a esta situación y cuáles son las tentativas de transformación que ha explorado la humanidad a los distintos niveles: personal, relacional, colectivo y social.

A partir de la lectura de textos seleccionados nos adentramos en esta temática y, al mismo tiempo, entrenamos la capacidad de comprensión intelectual y de abstracción, así como del proceso de pensamiento, síntesis, expresión y comunicación. Ejercitamos la conciencia teórica e intelectual del humano orgánico (no acorazado) para relacionarnos de forma más transparente con la realidad a través de la percepción y el intelecto.

• Estudiamos las características de este estancamiento crónico de la energía biológica y los efectos que produce tanto al nivel de la singularidad (neurosis, alienación, sensación de separación, aislamiento, individualismo, egoísmo) como en la sociedad capitalista que le corresponde (explotación, opresión, guerras, terrorismo de estado, miseria, sadismo).
• Vemos algunas de las violencias más significativas de la historia personal y colectiva, aquellas que han generado las heridas que están en la base de esas escisiones internas (corazas).
• Comprendemos las características del acorazamiento y cómo hemos llegado hasta aquí individualmente y socialmente.
• Ponemos en perspectiva no sólo nuestros comportamientos sino también los de la sociedad en la que vivimos, acompañándonos a descargarnos de culpas y caminando hacia un entendimiento del origen del ser humano actual.

• Carácter natural frente a carácter acorazado
– Estancamiento de la dinámica de los sistemas simpático y parasimpático.
– La problemática bioenergética humana: el acorazamiento neurótico.
– Organismo funcional frente a pensamiento rígido.
– Potencia orgásmica.
Lecturas: Wilhelm Reich: La función del orgasmo; Superposición cósmica.

• Acorazamiento y plaga emocional
– Ser humano singular, especie humana y sociedad acorazada.
Lecturas: Wilhelm Reich: El éter, dios y el diablo; La plaga emocional.

• El capitalismo como sociedad de la humanidad acorazada
– La sociedad del espectáculo.
– Mercantilización de la vida.
– Conciencia e ideología.
– Resistencia humana y revuelta.
– La vida empuja a pesar de todo.
Lectura: Guy Débord: La sociedad del espectáculo.

• Creación histórica de la coraza y de la sociedad acorazada
– La comunidad humana como origen.
– Desposesión de la tierra, prohibición de desplazamientos, obligación de trabajar.
– El rechazo del cuerpo y el sexo, el triunfo de la razón sobre la bestia.
– La invención del «hombre» (no bestia, no marica, dominado por la razón) y la «mujer» (no puta, no bruja).
– Disolución de la comunidad, la invención del individuo (el yo) y la familia.
– Quema de brujas.
– Revalorización del objeto cuerpo máquina: la invención de la salud.
Lecturas: Silvia Federici: Calibán y la bruja. José Pedro Barrán: Medicina y sociedad en el Uruguay del novecientos.

• Transformación y potencia humana, relacional y social
– Recuperar nuestra capacidad orgástica en todos los planos de la vida.
– Nuevas formas de vincularnos y de tejer colectividad.
Lectura: David Cooper: La gramática de la vida, capítulos «Manifiesto orgásmico» y «La reinvención del amor».

Se trata de un entrenamiento del cuerpo, la energía y la conciencia que nos capacita para una profunda transformación hacia una vida más viva y consciente. acompañamiento de los procesos vitales.

Es un entrenamiento vivencial bioenergético de empoderamiento y capacitación de lo humano en nosotros, un laboratorio de exploración y descubrimiento de las increíbles cualidades que tenemos al alcance al abrirnos a desarrollar una fracción de nuestro potencial ilimitado.

Ampliamos la capacidad del cuerpo, la mente, la emoción y la percepción sensorial para permitir el despliegue natural de nuestro potencial y participar conscientemente en nuestro propio desarrollo humano.

• En un mundo que se desmorona ante nuestros ojos, vivir desde la mente con sus ideas fijas nos produce ansiedad o, al menos, una intensa inquietud existencial.
• El anclaje en el cuerpo y en los centros energéticos nos capacita para sentirnos sostenidos al tiempo que disponemos de la flexibilidad necesaria para adaptarnos a los continuos cambios que están sucediendo.
• La activación de fuerzas y estructuras internas de apoyo nos brindan más confianza y desenvoltura vital.
• La capacidad de percibir y atravesar la dinámica y el movimiento propios de la existencia, nos ayuda a responder de manera adecuada a esta dialéctica.
• Vamos reconociendo las estructuras defensivas (corazas) que nos han protegido, aunque también nos han separado del mundo y de nosotros mismos.
• Cuando estamos preparados, las corazas que están listas para soltarse van disolviéndose espontáneamente.
• También vamos descubriendo espacios de conciencia internos que podemos desplegar como seres humanos cuando vamos más allá de esta estructura acorazada.

• Cuestionar y transformar:
– Los rechazos y las represiones.
– Los juicios y prejuicios.
– Las ideas a las que adaptamos nuestra vida.
– La fantasía de una vida basada en ideales.
– El yo alienado, neurótico, acorazado.
– La escisión interna entre personaje y sombra.
– El funcionamiento mecánico, estereotipado.
– La reactividad emocional.
– La frialdad y la insensibilidad emocional, sensorial, sexual y afectiva.
– La sexualización de todo contacto corporal, la perversión de la sexualidad.
– El aislamiento individual, el egoísmo, el egotismo, el individualismo.
– El vínculo abusador-víctima, la violencia, el sadismo, la manipulación, el exceso de protección.
– La incapacidad de sentir uno mismo y al otro.
– La incompetencia de pensar de modo autónomo.
– La imposibiliidad de amar y ser amado, de dar y recibir, de entrega.
– La incapacidad de realizar acciones creativas.

• Desarrollar:
– Un espacio de confianza donde crecer juntos.
– El movimiento y la dinámica del organismo.
– El enraizamiento, la fuerza y el sostén del cuerpo.
– La dinámica de las corrientes energéticas y los fluidos corporales internos.
– La vibración del cuerpo, la vitalidad del organismo.
– La capacidad de entrega al juego terapéutico transformador y al proceso grupal.
– La comunicación entre las diversas polaridades del organismo: interna-externa, atrás-adelante…
– El anclaje, el sostén y la confianza que provienen de recuperar el contacto con todas las direcciones.
– El movimiento entre polaridades, la dialéctica.
– La alternancia profunda entre los sistemas nerviosos simpático y parasimpático.
– La dinámica energética del organismo: carga-descarga, tensión-relajación, acción-descanso.
– La potencia del éxtasis y el orgasmo, la relajación profunda.
– La interacción con los campos energéticos humanos.

• Desarrollar la sensibilidad y la conciencia:
– Del cuerpo, del organismo.
– De las emociones: sentirlas, observarlas sin juicio, permitirlas.
– De la vibración.
– Sutil, de lo invisible.
– Energética de los chakras y de sus campos.
– De los anillos bioenergéticos.
– Energética de los órganos internos.

• Transformación y sanación:
– Movilizar los estancamientos de energía, los bloqueos y las rigideces.
– Relajar las tensiones.
– Transformar la memoria de heridas.
– Diluir bloqueos energéticos, psicológicos y vitales.
– Disolver corazas (mejor que romperlas) de modo natural, sin empujar.
– Habitar espacios ausentes del cuerpo.
– Establecer límites en lo cotidiano.

• Va surgiendo una vida con más:
– Empoderamiento y despliegue de autopoder.
– Fortaleza interior y confianza.
– Escucha y sensibilidad por lo sutil, los detalles.
– Ternura, corazón, amor.
– Vitalidad, deseo, pasión.
– Creatividad, juego, frescura.
– Inteligencia, sabiduría, conocimiento.
– Vínculo, grupo y comunidad.

• Va apareciendo una vida más:
– Potente, fuerte, valiente.
– Amorosa, sexual, sensual, sensible.
– Mágica, sagrada, misteriosa.
– Viva, natural, orgánica, ecológica.

• Para la clase te sugerimos traer:
– Una botellita de agua.
– Libreta y boli.
– Ropa cómoda y una camiseta de recambio.

Nuestra propuesta práctica vivencial puede ser intensa para personas que no están habituadas a este tipo de práctica o incluso para cualquiera en momentos determinados. Somos conscientes que tanto en la formación como en una experiencia puntual pueden despertarse procesos internos difíciles de sostener por uno mismo. Por ello no olvides que el equipo está preparado y dispuesto para acompañarte durante las clases y, si sientes que lo necesitas, quedamos disponibles para acompañarte en una o más sesiones particulares después de los encuentros grupales.
En algunos casos puede estar desaconsejada una práctica de esta intensidad física, energética y/o emocional, por ejemplo si estás embarazada, has recibido tratamiento psiquiátrico, tienes alguna lesión de espalda o rodillas, entre otros casos similares. Valora bajo tu responsabilidad, y si lo deseas consulta la opinión del facilitador, si es adecuado participar en este tipo de prácticas.