Artículos que he escrito para la revista Cuerpomente, en la sección Inspiración. Aquí están tal como salieron en papel, con las páginas de la revista.
Deshacerse de las corazas
Cuerpomente, octubre de 2025
Esa tensión crónica en los hombros o la mandíbula es mucho más que estrés. Es la señal de una armadura invisible, la coraza, que construimos para protegernos y que hoy limita nuestra energía, nuestra conexión y nuestro estado de plenitud.
Vivir con coherencia
Cuerpomente, octubre de 2024
Cuando notamos que hay discrepancias entre lo que sentimos, pensamos y hacemos, podemos explorar nuestras incoherencias internas y conectar con nuestros verdaderos deseos. Ello puede ser un camino desafiante, y a la vez esencial para una vida auténtica y satisfactoria.
Fluir con compromiso
Cuerpomente, junio de 2024
De la tiranía del inmediatismo a integrar el sentir y el comprometernos. El verdadero fluir lleva implícito la conexión con el estado del organismo, el estar en sintonía con una percepción clara y transparente que nos permita vivir de forma más coherente.