La bioenergética integrativa impartida en el Centro Mayéutika de Barcelona es un camino hacia el autoconocimiento y la sanación que, mediante el trabajo corporal y energético, proporciona una transformación profunda a nivel individual y relacional. A través de las voces de quienes han vivido este proceso, se exploran los efectos significativos que este proceso ha tenido en sus vidas, resaltando la diversidad de experiencias y la profunda metamorfosis interna experimentada por cada uno.
Un viaje al corazón del ser
Uno de los aspectos más destacados de la bioenergética integrativa es su capacidad para facilitar un reencuentro con la esencia más auténtica del individuo. Como relata una alumna: «Con todos mis miedos y resistencias me entregué a vivir una experiencia que desde el inicio no pretendía forma alguna». Este testimonio resalta cómo, a través de la vivencia práctica, se puede redescubrir partes olvidadas de uno mismo, trayendo luz a recuerdos y sensaciones que yacen hasta en las memorias más recónditas de la infancia.
La corporalidad de las emociones
La bioenergética integrativa también activa una conexión más profunda con el cuerpo y sus señales, permitiendo una nueva forma de navegar por las emociones. Un participante explica: «Ahora siento mi cuerpo como una herramienta para la vida. Las emociones las noto en el cuerpo… tengo todo el rato la conciencia de la planta del pie tocando el suelo y de estar muy enraizado». Gracias a este enfoque corporal, los participantes empiezan a moverse por el mundo con mayor presencia y conciencia, lo que les hace ganar confianza y renovar sus fuerzas.
Transformación relacional
Más allá del trabajo individual, la bioenergética integrativa influye en cómo las personas se relacionan con los demás. «La experiencia grupal se convierte en un espejo» donde cada uno puede verse reflejado, facilitando el reconocimiento y la aceptación de la propia sombra. La dinámica grupal nutre y transforma, permitiendo relaciones más fluidas y auténticas.
Asimismo, ya que el ser humano es un ser social, el trabajo en grupo nos permite formar lazos y fortalecer nuestra capacidad de relacionarnos y, en este compartir con los demás, descubrir cómo nos reflejamos en aquellos seres con los que compartimos ruta.
Energía vital y cómo tomar las riendas de la vida
Renovar la energía vital y potenciar la capacidad para tomar un rol activo en la vida es esencial en el camino de transformación que propone la bioenergética integrativa. Quienes practican el posgrado Trika descubren una energía rebosante y encuentran un sentido más hondo en su existir, a la vez que tejen lazos significativos con los demás. «Es el descubrimiento de mi ritmo vital… una luz que me orienta y me llena de tranquilidad», y «…aspiro a superar ese estado de no implicación, no conformarme con ser un espectador pasivo», son reflejos del potente impacto que tiene esta práctica en avivar la vitalidad interna y en fomentar la autoexpresión de la singularidad.
Compromiso con la vida
Esta práctica enseña a vivir desde un lugar de gozo y compromiso, como narra otro alumno: «Salimos de Mayéutika con una mayor integración de nuestros aspectos más personales y con herramientas para vivir la sabiduría de la vida desde la escucha y la acción que sale de nuestro humilde y valeroso corazón». Este testimonio destaca el impacto transformativo de la bioenergética integrativa en la percepción de la realidad y en el sentido de propósito vital.
La experiencia de vivir lo que se aprende permite que los participantes profundicen en el propósito de su vida y que, a través de la bioenergética integrativa, tengan una percepción de la realidad más clara, auténtica y comprometida con su verdadero ser interno.
Conclusión
La bioenergética integrativa impartida en Mayéutika ofrece un enfoque práctico, amplio y profundo. Es así como proporciona una poderosa herramienta para el crecimiento individual y la transformación interna. Las experiencias de sus alumnos muestran cómo este camino de autodescubrimiento transforma el interior del individuo, enriquece sus relaciones y cambia su manera de enfrentarse al mundo. Es una invitación a vivir con mayor plenitud, abriendo el corazón a la auténtica naturaleza de una vida viva.
📸 @luzalritmo
